Bien éclairer son bureau pour plus de productivité
Combien de lux, quelle couleur, où placer la lumière par rapport à l’écran et à la fenêtre : les règles d’un bureau confortable, à la maison ou en entreprise.
Dans cet article
Combien de lumière pour travailler ?
Pour lire, écrire et travailler sur écran, la norme européenne des lieux de travail (EN 12464-1) fixe 500 lux sur le plan de travail. Autour du poste, la lumière peut être plus faible, mais pas trop : un bureau très éclairé dans une pièce sombre fatigue les yeux, qui s’adaptent sans cesse.
| Zone | Niveau conseillé |
|---|---|
| Plan de travail (lecture, écriture, écran) | 500 lux |
| Autour du poste | Environ 300 lux |
| Salle de réunion | 500 lux, réglable |
| Circulations | Environ 100 lux |
Une lumière neutre et sans éblouissement
Pour la concentration, une lumière blanc neutre, autour de 4000 K, est la plus utilisée : elle reste claire sans être froide. Gardez du 3000 K pour les espaces de détente ou un bureau à la maison qui sert aussi le soir.
L’éblouissement est le premier ennemi du confort. Choisissez des luminaires dont la source n’est pas visible directement (diffuseur, grille, optique) : dans les bureaux, on vise un indice d’éblouissement UGR de 19 ou moins. Un IRC d’au moins 80 suffit pour du travail de bureau.
Placer le poste par rapport à la fenêtre et à l’écran
- La fenêtre sur le côté, jamais dans le dos (reflets sur l’écran) ni en face (éblouissement).
- Les luminaires de plafond parallèles à la fenêtre et de part et d’autre du poste, plutôt que juste au-dessus ou derrière la personne.
- La lampe de bureau du côté opposé à la main qui écrit : à gauche pour un droitier, à droite pour un gaucher, pour ne pas écrire dans son ombre.
Le bureau à la maison
À la maison, combinez une lumière générale (spots, rail, plafonnier) et une lampe de travail orientable sur le bureau. Éclairez aussi le mur derrière l’écran ou les étagères avec une lumière douce : un fond trop sombre derrière un écran lumineux fatigue vite.
Un rail magnétique au-dessus du bureau est une solution souple : un module linéaire pour le plan de travail, un ou deux modules laser de la même gamme pour la bibliothèque, déplaçables si vous réorganisez la pièce.
Bureaux professionnels et open spaces
Dans un plateau de bureaux, des lignes de luminaires alignées sur les postes donnent une lumière régulière. Des détecteurs de présence et de lumière du jour baissent ou éteignent les rangées proches des fenêtres quand le soleil suffit : l’économie d’énergie est réelle sans perte de confort.
Pour un projet de bureaux, une étude d’éclairage sous DIALux calcule les niveaux et l’éblouissement avant les travaux : c’est un service que nous proposons. Voir nos réalisations ou demander une consultation.
- 500 lux sur le plan de travail.
- Environ 4000 K et un IRC d’au moins 80.
- Des luminaires sans source visible (UGR 19 ou moins).
- La fenêtre sur le côté du poste.
- Une lampe ou un module orientable pour le travail précis.
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Questions fréquentes
Combien de lux pour un bureau ?
500 lux sur le plan de travail pour lire, écrire et travailler sur écran, selon la norme EN 12464-1.
Quelle couleur de lumière pour travailler ?
Un blanc neutre autour de 4000 K favorise la concentration. Gardez 3000 K pour les espaces de détente.
Comment éviter les reflets sur l’écran ?
Placez le poste de façon que la fenêtre soit sur le côté, et les luminaires de part et d’autre plutôt que juste derrière vous.